DISCIPLINA MENTAL
PASO 2 - DÍA 3
12 DE AGOSTO
En este caso, probamos algo diferente. Estoy en Cinetécnica, subiendo unos videos a la PC. Una actividad bastante monótona, por cierto.
Estoy ahí sentado y realizo la práctica intentando interpretar las diferentes franjas de percepción de los sentidos.
Con la vista, me dedico a mirar la pantalla. Con el dedo, golpeo suavemente la mesa. Llevo otro dedo a mis labios mientras escucho una manifestación que pasa por la calle.
Vista, tacto, gusto y oído, todos a la vez. (Falta el olfato, pero no tengo nada a mano que me sirva).
No puedo ocuparme de prestar atención a todos los sentidos al mismo tiempo, siempre hay uno que se interpone y acapara todo.
Después voy rotando. Pongo toda la atención en la vista, depsués en el tacto, después en el oído, y así sucesivamente. La sensación varía considerablemente en cada caso.
Después, en el subte, me dedico a mirar. Todos los objetos y personas están afuera y los percibo mediante el oído y la vista. Están ahí afuera y llegan a mí por los sentidos, pero la conciencia les pone un significado: un africano, una pareja, una chica que reparte stickers, una rubia enfrente, una morocha al lado, dos galanes a la izquierda, el sonido de las puertas que se abren y se cierran.
El oído y la vista reciben estos datos pero yo esoty inmerso en las circunstancias laborales. Los veo pero no los estoy mirando, los oigo pero no los estoy escuchando. La mente está en otro lado.
De vuelta a casa, me dispongo frente a la mesa. Veo los escarbadientes. Están ahí y yo estoy acá, la distancia es más evidente que antes.
PASO 2 - DÍA 3
12 DE AGOSTO
En este caso, probamos algo diferente. Estoy en Cinetécnica, subiendo unos videos a la PC. Una actividad bastante monótona, por cierto.
Estoy ahí sentado y realizo la práctica intentando interpretar las diferentes franjas de percepción de los sentidos.
Con la vista, me dedico a mirar la pantalla. Con el dedo, golpeo suavemente la mesa. Llevo otro dedo a mis labios mientras escucho una manifestación que pasa por la calle.
Vista, tacto, gusto y oído, todos a la vez. (Falta el olfato, pero no tengo nada a mano que me sirva).
No puedo ocuparme de prestar atención a todos los sentidos al mismo tiempo, siempre hay uno que se interpone y acapara todo.
Después voy rotando. Pongo toda la atención en la vista, depsués en el tacto, después en el oído, y así sucesivamente. La sensación varía considerablemente en cada caso.
Después, en el subte, me dedico a mirar. Todos los objetos y personas están afuera y los percibo mediante el oído y la vista. Están ahí afuera y llegan a mí por los sentidos, pero la conciencia les pone un significado: un africano, una pareja, una chica que reparte stickers, una rubia enfrente, una morocha al lado, dos galanes a la izquierda, el sonido de las puertas que se abren y se cierran.
El oído y la vista reciben estos datos pero yo esoty inmerso en las circunstancias laborales. Los veo pero no los estoy mirando, los oigo pero no los estoy escuchando. La mente está en otro lado.
De vuelta a casa, me dispongo frente a la mesa. Veo los escarbadientes. Están ahí y yo estoy acá, la distancia es más evidente que antes.
No hay comentarios:
Publicar un comentario